Mountain Wellness Centrum w hotelu Horizont Resort jest wykonane z drewna cedrowego. Zafunduj sobie równowagę dla ciała i umysłu, skorzystaj z zabiegów wellness i poznaj moc naturalnych ziół i aromatycznych esencji. Najlepszym sposobem na wyciszenie jest medytacja i relaks w basenie z mnóstwem harmonizujących świateł, atrakcji wodnych i barem wodnym lub relaks w jacuzzi dla 10 osób. W skład centrum wellness wchodzą cztery wysokiej jakości sauny i pomieszczenia inhalacyjne – basen z barem wodnym i jacuzzi, sauny – solna, fińska, parowa, sauna na podczerwień, pokój relaksacyjny z łóżkiem do masażu i jacuzzi, pokój relaksacyjny z wodospadem oraz basen chłodzący.
SAUNA SUCHA „KOMORA PÓŁNOCNA”
Zafunduj sobie wspaniały odpoczynek w saunie, która pochodzi z bogatej tradycji państw skandynawskich i w której można spędzić przyjemne chwile relaksu.
Zafunduj sobie wspaniały odpoczynek w saunie, która pochodzi z bogatej tradycji państw skandynawskich i w której można spędzić przyjemne chwile relaksu. W naszej saunie fińskiej zostawisz wszystkie zmartwienia, organizm się regeneruje, a Ty doznasz prawdziwego relaksu. Temperatura w zależności od miejsca w saunie sięga 65-90°C. To przynosi rozluźnienie mięśni aparatu ruchowego, co prowadzi do całkowitego odprężenia. Wysoka temperatura powietrza zwiększa pocenie się ciała, a tym samym pozbawia organizm substancji toksycznych i wzmacnia układ odpornościowy.
SAUNA PAROWA „LAS SOSNOWY”
Sauna parowa jest doskonałym połączeniem aromaterapii i ziół. Wdychaj zapach pożytecznego lasu sosnowego i pozwól się rozpieszczać parą wodną.
Sauna parowa jest doskonałym połączeniem aromaterapii i ziół. Wdychaj zapach pożytecznego lasu sosnowego i pozwól się rozpieszczać parą wodną. Wilgotne powietrze ma korzystny wpływ na skórę, która zostaje bardzo intensywne ukrwiona i wyczyszczona. Skóra pozostaje delikatna i aksamitnie miękka.
SAUNA NA PODCZERWIEŃ „SŁONECZNA POŚWIATA”
Niewidoczne promienie podczerwone zapewniają ciepło, które działa na organizm jak promienie słoneczne, bez szkodliwego promieniowania UV. Pobyt w saunie na podczerwień przyczynia się do zmniejszenia masy ciała i usuwania tłuszczu.
Nowoczesny rodzaj sauny, w którym całe ciało rozgrzewają promienie podczerwone podobne do promieni słonecznych. Promieniowanie podczerwone poprawia ukrwienie (nie opala), oczyszcza skórę, usuwa cellulit, ale przede wszystkim aktywuje kolejne procesy uzdrawiające i przynosi relaks. Twoje ciało zostanie znakomicie ogrzane i odprężone.
SAUNA SOLNA „KRYSZTAŁ HIMALAJÓW”
Sauna o temperaturze 45°C i wilgotności względnej do 100% łączy ciepło z działaniem soli na organizm człowieka. Sól ma znaczące korzystne działanie na skórę – zapewnia naturalny peeling i całkowite ukrwienie.
Sauna o temperaturze 45°C i wilgotności względnej do 100% łączy ciepło z działaniem soli na organizm człowieka. Sól ma znaczące korzystne działanie na skórę – zapewnia naturalny peeling i całkowite ukrwienie. Solna łaźnia parowa jest szczególnie korzystna w leczeniu alergii, kataru siennego i wszystkich chorób reumatycznych, trudności z oddychaniem i pomaga w ogólnej detoksykacji organizmu. Powietrze w saunie solnej jest nasycone minerałami i pożytecznymi mikroorganizmami. We wnętrzu sauny znajdują się kryształy soli himalajskiej.
BASEN „LAGUNA TATRZAŃSKA”
Nieprzerwany odpoczynek z wieloma atrakcjami wellness oferuje nasz basen w kształcie laguny.
Nieprzerwany odpoczynek z wieloma atrakcjami wellness oferuje nasz basen w kształcie laguny. Woda w basenie ma przyjemną temperaturę 33°C. Oferuje całą paletę atrakcyjnych hydromasaży – gargulce, jacuzzi, masaże perełkowe, gejzer denny z uchwytami znakomicie wspomagający ukrwienie stóp oraz natryski punktowe, które stymulują punkty akupunktury na całym ciele i w ten sposób pomagają w jego odprężeniu i regeneracji. Magiczną atmosferę całej przestrzeni dopełnia specjalna folia lustrzana nad basenem i widok na piękną tatrzańską przyrodę poprzez przeszkloną fasadę.
Temperatura: 33 ° C
Głębokość: 1,2 m
Wymiary: 10 x 11 m
POMIESZCZENIE RELAKSACYJNE Z WODOSPADEM
Zapraszamy na zasłużony odpoczynek po saunie i relaks na wygodnych leżakach przy wodzie spadającej z unikalnego wodospadu.
Zapraszamy na zasłużony odpoczynek po saunie i relaks na wygodnych leżakach przy wodzie spadającej z unikalnego wodospadu. Poczuj prawdziwą siłę i energię natury. Zafunduj sobie wspaniałe uczucie szczęścia i regeneracji ciała.
BASEN CHŁODZĄCY „JEZIORKO GÓRSKIE”
Popraw swoją odporność w mroźnym górskim jeziorku z naturalnej tatrzańskiej wody.
Popraw swoją odporność w mroźnym górskim jeziorku z naturalnej tatrzańskiej wody. Temperatura wody poniżej dziesięciu stopni, pobudzi po saunie system odpornościowy i zwiększy produkcję krwinek. Znajdź klucz do trwałego zdrowia, urody i witalności organizmu. Od wieków znane jest korzystne naprzemienne działanie ciepła i zimna, po rozszerzeniu skórnych naczyń krwionośnych w saunie, na zimno zareagują obkurczeniem, a ponowne ogrzanie wywołuje w komórkach eksplozję energii i napływ szczęścia.
WIADRO „LODOWY WICHER”
Wiadro z lodem to klasyczna szokowa metoda ochładzania ciała zimną wodą.
Wiadro z lodem to klasyczna szokowa metoda ochładzania ciała zimną wodą. Górale zalecają polewać się zimną wodą o poranku. Wiadro pełne lodowatej wody jest idealne dla wszystkich zahartowanych, którzy potrzebują wychłodzić się po pobycie w saunie. Śmiałkowie poczują przy tym siłę, która przechodzi przez ich ciało i ukrwi każdą jego część. To prawdziwy wicher w postaci lodowego orzeźwienia.
Temperatura : 9-12°C
JACUZZI „NATURALNE ŹRÓDŁO”
Zanurz się w gorącej oazie spokoju i pozwól sobie na przyjemny mikromasaż wodny z niezliczoną ilością małych bąbelków, które rozluźnią wszystkie mięśnie w Twoim ciele.
Zanurz się w gorącej oazie spokoju i pozwól sobie na przyjemny mikromasaż wodny z niezliczoną ilością małych bąbelków, które rozluźnią wszystkie mięśnie w Twoim ciele. Gorąca woda rozluźni ciało, a dodatkowy masaż ciała i stóp wspomoże krążenie krwi, dzięki czemu organizm znajdzie się w stanie całkowitego odprężenia.
JACUZZI
Relaks w jacuzzi w celu odprężenia całego ciała, dobrze jest połączyć z masażem przeprowadzonym przez profesjonalnego masażystę. Zapraszamy na romantyczne chwile we dwoje z kieliszkiem łagodnego wina musującego.
Relaks w jacuzzi w celu odprężenia całego ciała, dobrze jest połączyć z masażem przeprowadzonym przez profesjonalnego masażystę. Zapraszamy na romantyczne chwile we dwoje z kieliszkiem łagodnego wina musującego.
ŁÓŻKO MASUJĄCE „ZAJĘCZA NORA”
Uczucie, które znasz ze snów – nie leżysz, ale pływasz.
Uczucie, które znasz ze snów – nie leżysz, ale pływasz. Błogie uczucie unoszenia się na wygrzewanym łóżku wodnym z wodą morską gwarantuje, że poczujesz się naprawdę wspaniale. Twoje ciało w ciągu kilku minut pozbędzie się napięcia i nastąpi odprężenie, dlatego łóżko wodne jest idealnym elementem naszego centrum wellness.
PRYSZNICE
Naprzemienność ciepłej i zimnej wody powoduje aktywację układu limfatycznego i dobroczynną detoksykację organizmu oraz wspomaga odporność.
Osoby odwiedzające centrum relaksacyjne są zobowiązane do przestrzegania zasad określonych przez zarządzającego. Ze względu na stan zdrowia należy zasięgnąć opinii lekarza, czy pobyt w saunie jest dla Państwa korzystny i zalecany. Korzystania z sauny nie zaleca się: kobietom ciężarnym, diabetykom, osobom z chorobami serca, nerek lub tarczycy, osobom z wysokim ciśnieniem krwi. Zabrania się wstępu na teren saun ośrodka osobom pod wpływem alkoholu lub środków odurzających. Dzieci do lat 12 mogą wchodzić na teren saun wyłącznie pod opieką osoby dorosłej. W strefie saun ze względów higienicznych dozwolone jest prześcieradła, w strefie basenowej, w jacuzzi dozwolone są stroje kąpielowe. Dzieci do lat 15 mogą korzystać z centrum wellness do godziny 19:00, natomiast ze świata saun mogą korzystać tylko do godziny 17:00.
- Zalecana częstotliwość i czas pobytu w saunie: 1 – 2 razy w tygodniu przez 1,5 – 2 godziny.
- Przed planowanym pobytem w saunie zaleca się powstrzymanie się od spożywania ciężkich potraw i alkoholu.
- Przed wejściem do sauny należy pozostawić w szatni zegarek, telefon komórkowy, biżuterię itp.
- Przed wejściem do sauny należy skorzystać z prysznica, umyć się mydłem i wytrzeć do sucha
- Sauny w kompleksie wellness są koedukacyjne (mężczyźni + kobiety), dlatego do sauny wchodzi się w ręczniku kąpielowym, bez stroju kąpielowego i obuwia. Pobyt w saunie w stroju kąpielowym jest bardzo szkodliwy dla zdrowia nie tylko dla osoby, która jest w stroju kąpielowym, lecz również dla innych użytkowników. Stroje kąpielowe są produkowane w 100 % z włókien syntetycznych i już w temperaturze 50 °C materiały te uwalniają substancje, które są silnie rakotwórcze i przedostają się do organizmu przez drogi oddechowe lub skórę. Jest to bardzo szkodliwe dla osoby, która weszła do sauny w stroju kąpielowym oraz dla innych użytkowników sauny.
- Z przyczyn higienicznych w saunie należy rozłożyć ręcznik pod całe ciało, w tym pod stopy. Na początek należy usiąść na
najniższej ławce i stopniowo przemieszczać się wyżej, aby zapobiec szokowi termicznemu. - Podczas pobytu w saunie należy miarowo oddychać nosem, nie bardzo głęboko. Podczas pobytu w saunie zaleca się stosowanie peelingów, olejków, kosmetyków, które chętnie Państwu polecimy. Jeśli temperatura jest trudna do wytrzymania, należy opuścić saunę.
- Podczas pobytu w saunie należy zachowywać się spokojnie i kulturalnie, unikać głośnych rozmów, przekleństw i dyskusji. Sauna to miejsce spokoju i medytacji.
- Po opuszczeniu sauny należy schłodzić organizm zimnym prysznicem lub wejść do baseny chłodzącego z zimną wodą.
- Podczas schładzania ciała po pobycie w saunie należy zacząć od stóp i postępować w kierunku serca, nigdy zaś nie należy polewać zimną wodą rozgrzanej głowy.
- Każdy cykl pobytu w saunie należy zakończyć 15 – 20 min odpoczynkiem w pozycji leżącej na plecach w pomieszczeniu do relaksu, gdzie znajdują się leżaki. Przed odpoczynkiem należy zawinąć się w ręcznik, następnie położyć się, zamknąć oczy i relaksować się kilkanaście minut.
- Podczas pobytu w saunie nie należy jeść, pić ani czytać.
- Pomiędzy kolejnymi pobytami w saunie należy uzupełniać płyny, witaminę C, można sobie pozwolić na niewielką przekąskę w postaci owoców w celu uzupełnienia brakujących składników mineralnych
- Po ostatnim pobycie w saunie nie należy myć ciała mydłem.
- Przed wyjściem z kompleksu saunowego należy odpocząć 15 – 20 min, aby ciało przyzwyczaiło się do zmiany temperatury. Po wyjściu z kąpieli należy unikać wysiłku.
- Po zakończeniu zabiegu należy uzupełnić płyny. Najkorzystniejsze są soki owocowe, herbaty i wody mineralne. Podczas jednego pobytu w saunie można wypocić nawet 0,5 litra wody, która oprócz toksyn zawiera sól, witaminę C i inne składniki mineralne.
- Zabieg można zakończyć ulubionym masażem albo skorzystać z zabiegów kosmetycznych lub relaksacyjnych
- Strojem obowiązującym w prywatnym basenie z jacuzzi i basenie Whirlpool (oraz innych przestrzeniach wspólnych) jest strój kąpielowy.
Galeria
W skład centrum wellness wchodzą cztery wysokiej jakości sauny i pomieszczenia inhalacyjne
